Vinkkejä Ja Neuvoja | Heinäkuu 2026

Kirjailija: Emily Yewell Volin.

OPTAD-VIDEO

Menestyneet tanssijat ovat yleensä aloittelijoita, joilla on vahva kurinalaisuus ja utelias mieli. Yksi tanssipäiväkirja on yksi työkalu, jota monet tanssijat pitävät itseään vastuussa kasvusta taiteilijana. Tässä on joitain vinkkejä itse kirjoittamasi käsikirjan version aloittamiseen tai päivittämiseen.

Miltä tanssilehti näyttää?

Joskus lehden tarjoaa ohjaaja, mutta kun luot oman tanssipäiväkirjan, etsi itsellesi sopiva. Päiväkirjasi tärkein näkökohta on, että se on helposti saatavilla. Itse päiväkirja voi olla sähköinen, se voi olla jopa blogi tai sähköposti, jonka lähetät itse ja säilytät otsikkokansiossa. Se voi olla kovakantinen kirja tai irtolehtisiä arkkia sideaineessa. Ole luova ja kehitä järjestelmä, joka toimii sinulle. Minkä tahansa päiväkirjan muodon valitsetkin, varmista, että sinulla on prosessi 'ah hah' -ideoiden tallentamiseen, jotka vilkkuvat mielessäsi. Tarralaput, jotka on asetettu reppuun tai kukkaroon, nopea sähköposti itsellesi tai sähköinen muistiinpanosovellus ovat hyviä vaihtoehtoja muistuttaa itseäsi palaamaan ideaan tai hetkeen.

Mitä laitan päiväkirjaani?

Lyhyt vastaus on kaikki mikä teknisesti ja / tai taiteellisesti inspiroi sinua. Yritä käyttää seuraavia luokkia ohjeina.

Tekniset huomautukset ja tavoitteet

luokan tai harjoituksen aikana saadut henkilökohtaiset korjaukset
luokan yleiset korjaukset
uusi terminologia
osta balettisanakirja ja opi kirjoittamaan terminologiaa.
tavoitteet seuraavalle luokalle tai harjoitukselle
strategiat tavoitteidesi saavuttamiseksi
erityiset harjoitukset tai tekniikat lujittamiseen luokan ulkopuolella

Taiteelliset muistiinpanot ja tavoitteet

luokan tai harjoituksen aikana saatu henkilökohtainen valmennus
yleisluokan tai yhtyeen valmennus
kaikki valmennustiedot, joita et vielä ymmärrä
koreografiset muistiinpanot: kehitetään menetelmä lavastusten ja sekvenssien tallentamiseksi nopeaa tarkistusta varten.
erityiskysymyksiä kysyä ohjaajalta tai taiteelliselta johtajalta

Inspiraatiot ja yhteydet

runoutta, joko mitä olet kirjoittanut tai kokenut
valokuvat, piirustukset ja leikkeet asennoista, ilmaisuista tai pukuista
aistikuvat hetkistä elämästäsi
huomaa ympäröivän maailman. Metron humina ja nopeus, sirisevät sirkat, kutisevat lattialaudat tai pilvien muoto ja liikekuvio voivat tarjota luovaa inspiraatiota. Yhdistä tanssisi kokemaasi maailmaan.
kerää suosikkilainauksia ja reagoi niihin
reaktiot elävään tai nauhoitettuun tanssiin
positiiviset ja negatiiviset reaktiosi tanssiin kertovat omista taiteellisista valinnoistasi.
emotionaalisia otoksia
elämänkokemus auttaa kehittämään kypsiä suorituskykyominaisuuksia. Kehitä reaktioita kokemuksistasi studiossa, katsomassasi elokuvassa ja ympäröivässä maailmassa - vaihtoehdot ovat rajattomat. Nämä tiedot kertovat kyvystäsi kutsua kuvia ja tunteita käytettäväksi tanssissa.

Heijastukset ja tavoitteet

kehitä 5 vuoden tavoitteita tanssimiseen ja elämään
kehitä 6 kuukauden ja / tai yhden vuoden tavoitteita tanssillesi ja elämällesi
linkitä päivittäinen edistyminen näihin määriteltyihin tavoitteisiin - arvioi, viekö tekemäsi työ kohti asetettuja tavoitteitasi.
määritä tanssillesi väri ja lämpötila tietyn luokan tai harjoituksen aikana. Pohdi, miksi tunsit näin tekemäsi työstä ja mitä voit toistaa tai tehdä toisin seuraavalla kerralla.

Tanssipäiväkirjasi on keskeneräinen työ, aivan kuten tekninen, taiteellinen ja inhimillinen kehitys. Lue päiväkirjasi, lisää siihen ja pohdi sitä. Ota aikaa tarkastella viimeisen luokan tai harjoituksen muistiinpanoja ennen tämän päivän istuntoa auttaaksesi sinua keskittymään mieleesi ja tietämään mitä tehdä. Joskus selaa päiväkirjaa tai lue sen kansi kattamaan ja muokkaamaan tavoitteitasi tarpeen mukaan. Mene luokkaan, harjoittele, työskentele, asu, tanssi, pohdi ja kasvaa. Toistaa.

Kuva: © Aspenphoto | Dreamstime.com