Keskuksen ja fokuksen löytäminen: Tutkijoiden ja tanssin tasapainottaminen

Catherine Rowland. Kuva: Just Dance. Catherine Rowland. Kuva: Just Dance.

Tanssijat ovat täynnä intohimoa. He tunnistavat tanssijoita ja todennäköisesti tulevat ikuisesti. Ja vaikka tanssista on varmasti mahdollista tehdä ura, on myös tärkeää saada hyvä koulutus. Tämä tekee sinusta taiteilijan, jolla on vahvempi ääni, monipuolisempi yksilö elämässä ja keskittyminen akateemikoihin voi antaa sinulle varmuusuramahdollisuuksia, kun on aika 'ripustaa kengät'.



Catherine Rowland.

Catherine Rowland.




maxine ross

Mutta tanssijan kiireisen aikataulun, ristikoulutuksen, harjoitusten ja koe-aikataulujen avulla, kuinka he voivat varmistaa, että he saavat hyvän tasapainon tanssista ja tutkijoistaan? Onneksi tanssijat ovat luultavasti kaikkein ahkerimpia, omistautuneimpia ihmisiä planeetalla, joten tämä tasapaino on saavutettavissa.

Täällä puhuimme Joten tanssija Catherine Rowland, lahjakas nuori balettitanssija, joka harjoittelee Pohjois-Carolinan kansainvälisessä balettiakatemiassa kuulemaan miksi ja miten hän tekee kaiken.

Mikä on nykyinen akateeminen aikataulusi?



'Olen toisen asteen opiskelija lukiossa ja olen ilmoittautunut virtuaalikursseille.'

Catherine Rowland. Kuva: Just Dance.

Catherine Rowland.
Kuva: Just Dance.

Mikä on nykyinen tanssin harjoitteluohjelma?



'Harjoittelen Pohjois-Carolinan kansainvälisen balettiakatemian kanssa, ja olemme onnekkaita ottamaan henkilökohtaisia ​​kursseja.'

Kuinka kiitollinen olet tanssimisesta henkilökohtaisesti tällä hetkellä?

'On hämmästyttävää elämässä, mitä pidämme itsestäänselvyytenä, mutta huomaat vain, kuinka paljon rakastat jotain, kunnes se ei ole enää saatavilla. Oppitunti, joka me kaikki saimme itsenäisyyden aikana. Toisin sanoen on siunaus tanssia henkilökohtaisesti. '

Kuinka yrität löytää hyvän tasapainon tutkijoiden ja tanssin kanssa?

Catherine Rowland kumppaninsa Paul Pinerin kanssa.

Catherine Rowland yhdessä
kumppani Paul Piner.

'Tasapainon löytäminen on edelleen taistelua, mutta olen oppinut olemaan järjestäytynyt ja tehokas ajanhallinnassani.'

Mitkä ovat parhaat ajanhallintavinkkisi?

”Minulle on auttanut oppiminen, milloin työskennellä ja milloin pitää tauko. Mielenkiintoista on, että kun sisällytät lyhyet tauot päivittäiseen aikatauluusi, voit todella työskennellä tuottavammin ja pidempään. '

Miksi mielestäsi on tärkeää keskittyä tutkijoihin samalla kun harrastat tanssia?

'Akateeminen keskittyminen on tärkeää, koska on arvokasta olla hyvin pyöristetty baletin ja koko elämän kannalta.'


taylor swift koreografi

Mitkä ovat suurimmat haasteet tutkijoiden ja tanssin tasapainottamisessa?

Catherine Rowland. Kuva: Just Dance.

Catherine Rowland.
Kuva: Just Dance.

'Suurin haaste tutkijoiden tasapainottamisessa on väärä ajanhallinta, joka on välttämätöntä jokaiselle tanssijalle löytää oma aikataulu.'

Kuinka teit itsellesi parhaan aikataulun?

”Oikean aikataulun luominen vie aikaa kenellekään. Se, mikä auttoi minua, oli tutkia akateemikkoni sekä heidän eräpäivänsä ja integroida nuo ajat tanssiaikatauluuni. Kun hoito-ohjelma on rakennettu, rutiinista tulee tapana. '

Oletko stressaantunut työmäärästäsi? Kuinka pysyt rauhallisena ja keskittyneenä?


allie sherlock -ikä

'Useimmiten olen stressaantunut työmäärässäni, mutta aikataulun luominen ja lyhyiden taukojen tekeminen on auttanut valtavasti.'

Catherine Rowland.

Catherine Rowland.

Mitä neuvoja sinulla on tanssijoille, jotka haluavat harjoittaa sekä akateemista että tanssia?

'Silloinkin kun tunnet itsesi masentuneeksi ja kyvyttömäksi, muista, että on tarpeen ottaa vähän hengityksiä / taukoja, ja muista aina syy miksi aloitit.'

Missä aiot olla 10 vuoden kuluttua?

'Kymmenen vuoden kuluttua pyrin tanssimaan ammattilaisbaleriinana.'

Onko suosikkiyrityksiä tai koreografeja, joiden kanssa haluat työskennellä?

'Tällä hetkellä käytän sitä vain yksi päivä kerrallaan ja pyrin parantamaan itseäni.'

Onko jotain muuta, jonka haluat lisätä tutkijoiden ja tanssin tasapainottamiseen?

'Varmista, että nautit tekemästäsi ja mikä tärkeintä, pidä hauskaa samalla kun sietät prosessia.'


batsheva tanssi

Catherine Rowland on ylpeänä Tanssi vain Suurlähettiläs.

Kirjailija: Laura Di Orio Tanssi ilmoittaa.

suositeltu sinulle

Suosittu Viestiä