Rachel Cossar: Koreografia yrityksille

Koreografia yrityksille

Ei ole mikään salaisuus, että tanssijat ympäri maailmaa löytävät itsensä tuntemattomalta alueelta. Olipa luokan ottaminen käytännössä Zoomin yli tai pakko istua sivussa peruutettujen esityskausien takia, tanssimaisema näyttää nykyään hyvin erilaiselta.



Vaikka se ei ehkä ole helppoa tehdä, on nyt aika katsoa esityksen ulkopuolelle ja nähdä missä ja miten tanssia ja taitojamme tanssijana voidaan käyttää muilla tavoin. Dance Informa otti yhteyttä jonkun kanssa, joka on juuri tehnyt tämän: Rachel Cossar, perustaja Koreografia yrityksille .



Rachel Cossar.

Rachel Cossar.

Cossar varttui Kanadassa harrastamalla sekä rytmistä voimistelua että balettia. Kanadan maajoukkueessa ollessaan Rachel harjoitteli Kanadan kansallisen baletin, Royal Winnipegin balettikoulun ja L’Ecole National de Ballet Contemporainin kanssa. 17-vuotiaana Cossar muutti Bostoniin liittymään Boston Balletiin ja tanssii yrityksen kanssa vuoteen 2016 asti.

Hän jäi eläkkeelle vuonna 2016 nilkkavamman vuoksi ja tuli varainhankinnan maailmaan Harvardin yliopistoon. Yhden vuoden työskennellessään Harvardissa Cossar perusti Choreography for Business -kehon- ja läsnäoloyrityksen, jonka tehtävänä on nostaa ihmiskokemusta aitojen yhteyksien kautta. Hän on innoissaan hyödyntämällä ainutlaatuista asiantuntemustaan ​​esiintyjänä, jotta ammattilaiset ympäri maailmaa voisivat toimia parhaimmillaan, paineen alaisena.



Miltä tanssin urasi näytti?


lisa boothe naimisissa

”Aloin tanssia kolmen vuoden iässä pienessä, paikallisessa studiossa huoltoaseman yläpuolella. Viiden vuoden iässä lisäsin rytmistä voimistelua luetteloon ja aloitin balettitunteja Kanadan kansallisbaletissa. Ilmoittautuin heidän kokopäiväiseen ammatilliseen ohjelmaansa viidenteen luokkaan ja jatkoin rytmisen voimistelun harrastamista.

17-vuotiaana ja valmistunut lukiosta päätin mennä balettiin kokopäiväisesti. Koska olin jo kilpaillut maailmanmestaruuskilpailuissa ja muissa suurissa kansainvälisissä kilpailuissa, tunsin saavuttaneeni haluamani rytmisen voimistelun maailmassa. Minut hyväksyttiin harjoittelijaohjelmaan Boston Balletissa ja aloitin siellä elokuussa 2006. Kaksi vuotta myöhemmin minulle tarjottiin sopimusta Boston Ballet II: n kanssa. Kaksi vuotta sen jälkeen se oli täydellinen sopimus yrityksen kanssa.



Nautin vielä kuusi vuotta tanssia yhdistämällä taitoni rytmisenä voimistelijana balettiharjoitteluni kanssa ja tanssimalla uskomattomia rooleja sekä nykyaikaisessa että klassisessa. Vuonna 2014 sain vakavan vamman nilkkani ja päätin leikata. Tämän leikkauksen ansiosta sain palata lavalle vielä kahdeksi vuodeksi, mutta viime kädessä kipu jatkui ja esti minua tanssimasta täydellä amplitudillani. Uhraus tanssimisen jatkamiseen, sekä vaihtoehtoisten kustannusten suhteen muille asioille, joita mahdollisesti harrastan, että ruumiini jatkuva verotus, sai minut ymmärtämään, että on aika ripustaa pointe-kengät. '

Kuinka loit nykyisen yrityksesi?

”En tiennyt mitä maan päällä tehdä itselleni eläkkeelle siirtymisen jälkeen, tajusin, että tarvitsin jonkinlaisen rakenteen takaisin elämääni. Koska olin suorittanut perustutkintoni tanssin aikana (etäopetuksen kautta), pääsin työvoimaan. Ongelmana oli, että minun piti vakuuttaa ihmiset tanssiurani merkityksellisestä arvosta.

Ensimmäiset 9–5 olivat Harvardin yliopiston varainhankintatoimistoissa. Siirtyminen merkittävästä urasta suuren amerikkalaisen balettiyhtiön kanssa pieneen koppiin oli kirjaimellisesti tuskallista. Harvardissa ollessani idea kuitenkin alkoi muodostua. Perustin Choreography for Businessin syyskuussa 2017. Minulla oli ajatus ensin työskennellessäni Harvardissa ja ajatellessani kuinka fyysinen tämä toimistotyö todella oli. Testasin ideani tuoda arvokkaita taitoja performanssiurastani perinteisempiin ammatteihin vieraanvaraisuusalalla. Olen työskennellyt talon henkilökunnan kanssa asioissa, kuten läsnäolo, kehon kieli, asenne ja liikkuminen hankalissa tiloissa.

Kun tajusin, kuinka paljon arvoa tämä näkökulma voi tuoda myös muille teollisuudenaloille, etenkin niille, joilla on asiakas- ja esityspohjaisia ​​vuorovaikutuksia, haarautuin ja aloin palvella työntekijöitä finanssissa, vakuutuksessa, konsultoinnissa ja muussa. Tänään olen siirtänyt yritykseni virtuaalisen läsnäolon alueelle auttaakseni ihmisiä tuntemaan olevansa inhimillisempiä ja yhteydessä videoasetuksissa. Tämä on osoittautunut erittäin hyödylliseksi yrityksille, kun navigoimme kaikki yhdessä tässä villissä, kaoottisessa maailmassa. '

Kuinka tanssilla on edelleen rooli elämässäsi?

”Tanssilla on edelleen merkittävä rooli elämässäni. Sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti uskon, että olen nykyään rakennettu menneiden identiteettien harteille. Kannan tanssikokemukseni joka päivä. Heti heräämisen jälkeen annan keholleni hyvän liikuntasession. Annan ruumiilleni tilaa herätä, kiertää ja olla valmis tukemaan minua koko päiväni.


kuinka johtaa menestyvää tanssistudiota

Sekä liiketoimintani toteuttamisessa että hoidossa ajattelen yleisöni, mitä he kokevat ja miten voin lisätä heidän hyötyään - samalla tavalla kuin tein tanssijana. Minulla on edelleen halu esiintyä ja voin naarmuttaa sitä kutinaa pitämissäni työpajoissa ja ohjelmissa. '

Mitä vinkkejä ja työkaluja haluaisit jakaa lukijoille? Kuinka he voivat käyttää koreografiaa yrityksille?

”Yritysten koreografia on siirtymässä todella kiehtovaan uuteen vaiheeseen virtuaalisen läsnäolon kehittämisessä videossa. Tarjoan erilaisia ​​palvelutasoja helposti saatavilla olevasta e-kirjasta ( Kun et voi tavata henkilökohtaisesti: Opas virtuaalisen läsnäolon ja viestinnän hallintaan ) virtuaalisiin läsnäoloarviointeihin ja työpajoja . Olen myös aina iloinen voidessani keskustella tanssijoiden muutoksista tai takaiskuista / vammoista. Se voi olla yksinäinen tie, mutta monet meistä ovat käyneet siellä aiemmin. ”

Ota yhteyttä Rachel Cossariin Instagram ja Viserrys tai mene hänen verkkosivustolleen choreographyforbusiness.com .

Erica Hornthal.

Kirjoittaja: Erica Hornthal, LCPC, BC-DMT, tanssi- / liiketerapeutti.

Erica Hornthal on lisensoitu kliininen neuvonantaja ja hallituksen sertifioitu tanssi- / liiketerapeutti Chicagossa, IL. Hän sai tanssin / liikkumisterapian ja neuvonnan maisterin tutkinnon Chicagon Columbia College -yliopistosta ja psykologian kandidaatin tutkinnon Illinoisin yliopistosta Champaign-Urbanasta. Erica on Chicago Dance Therapy -yrityksen perustaja ja toimitusjohtaja, joka on johtava tanssiterapia- ja neuvontakäytäntö Chicagossa, IL. Kehokeskeisenä psykoterapeuttina Erica auttaa kaiken ikäisiä ja kykyisiä asiakkaita hyödyntämään mieli-keho-yhteyden voimaa lisäämään tietoisuutta ja ymmärrystä emotionaalisesta ja mielenterveydestä. Lisätietoja on osoitteessa www.ericahornthal.com .

suositeltu sinulle

Suosittu Viestiä