Juhlitaan tanssivia äitejä

Ballerina Mary Helen Bowers ja tytär

Jos olet tanssija, tiedät, että omistaminen taiteen muotoon vaatii paljon kurinalaisuutta, uhrautumista ja aikaa. Jos olet äiti, niin luultavasti sanot, että omistaminen toiselle pienelle olennolle vaatii paljon kärsivällisyyttä, uhrautumista ja joskus unen puutetta. Tanssijoille ja äidit, kaikkien näiden taitojen on tultava peliin, mikä luo roolin, josta tulee melkein maailmallinen. Sekä tanssi että äitiys ovat kokopäiväisiä työpaikkoja, mutta monet naiset ovat löytäneet tavan tehdä molemmat ja pitää tasapainossa. Tässä, Tanssi Informa juhlii tanssivia äitejä - noita 'supermoms'.



Sarah Ricard Orza tyttärensä Lolan kanssa

PNB-solisti Sarah Ricard Orza tytär Lolan kanssa. Kuva: Seth Orza.



Sarah Ricard Orza, Pacific Northwest Ballet (PNB) -solisti

Siitä lähtien, kun Sarah Ricard Orza synnytti nyt kaksivuotiaan tyttärensä Lolan, myös kolme muuta PNB: n tanssijaa on tullut äiteiksi. Yritys tarjoaa selkeän äitiyspolitiikan tanssijoiden AGMA-liittosopimuksen kautta, ja tämä äitien yhteisö tarjoaa myös tukijärjestelmän.

Orza jatkoi tanssia tiukasti, kunnes hän oli noin kolme kuukautta raskaana, minkä jälkeen hän otti luokan ja esiintyi Frau Staulbaumina Pähkinänsärkijä .



Tasapainoinen tanssi ja äitiys

Lolan syntymän jälkeen suurin osa Orzan fyysisestä ja henkisestä energiasta meni tyttärelleen ja vähemmän palasi 'balettimuotoon'. Mutta vain neljän kuukauden kuluttua Orza palasi lavalle esittäen Twyla Tharp'sia Yhdeksän Sinatra-kappaletta .

'[Lola] oli edelleen hoitotyössä usein, ja on sanomattakin selvää, että olin uupunut', hän kommentoi. ”Oli myös emotionaalisesti vaikeaa jättää hänet käymään päivittäisessä luokassa, harjoituksissa ja esityksissä. Imetin häntä yksinomaan ja pumpasin ja täydensin rintamaidon pulloilla, joten se oli uusi haaste, jonka otin takaisin palatessani töihin. '



Vaikein haaste


Alex kelly rebecca broussard

Orza sanoo, että vaikein este oli palata korkean tason tanssiin.

'En ole koskaan kärsinyt vakavista vammoista, ja minulla on ollut vain vähän kokemusta itseni palauttamisesta muotoon', hän selittää. ”Tanssi tuli aina minulle luonnollisesti. Kehoni voisi yleensä tehdä mitä käskin. Ei niin sen jälkeen, kun minulla oli Lola! Lihakseni olivat surkastuneet harjoittelun puuttumisen vuoksi, ja imetyshormonit saivat ruumiini tuntemaan olonsa vain 'noodyiksi'. Se kesti paljon kauemmin kuin olin odottanut palaavan tilaan, jota pidin normaalina. '

Suurin palkinto

Orza myöntää, että äidin ja tanssijan kaksoisrooli ei ole helppoa, mutta se voi tarjota niin rikkaita palkintoja. Lisäksi hän saa jakaa intohimonsa tyttärensä kanssa.

'Olen erittäin ylpeä työstä, jonka tein palatakseni näyttämölle ja pitäen tyttäreni terveenä ja menestyvänä', hän sanoo. ”Tänään Lola rakastaa soittaa musiikkia ja tanssia. Hän pyörii, tekee 'halkaisee' ja on tappaja arabesque. Onko se ammatillinen kutsumus vai ei, ei ole vielä nähtävissä, mutta rakastan, että hän voi tulla työhöni ja nähdä minut tanssimassa ja löytää siitä myös iloa! '

Ballerina Mary Helen Bowers ja tytär

Ballerina Mary Helen Bowers ja tytär. Valokuvien tekijänoikeudet Ballet Beautiful.

Mary Helen Bowers, perustaja Kaunis baletti ja balettivauva

Ammattilaisbalerina Mary Helen Bowers, joka tanssii New York City Balletin kanssa vuosikymmenen ajan, oli baletin innoittaman kuntoilupuomin eturintamassa, kun hän koulutti näyttelijä Natalie Portmania palkitusta roolistaan ​​elokuvassa Musta joutsen . Bowers kouluttaa edelleen pitkää julkkisluetteloa ja tarjoaa myös online-luokkia, DVD-levyjä ja suoratoistovideoita. Viimeisin hänen balettikuntoliiketoiminnassaan on Ballet Baby, sarja esi- ja syntymän jälkeisiä harjoituksia, jotka on innoittanut hänen oma halunsa pysyä kunnossa raskauden aikana. Nykyään Bowers tunnetaan myös balettivalokuvistaan ​​sekä raskaana olevana tanssijana että baleriinana pikkuisensa kanssa. Nämä valokuvat voidaan nähdä säännöllisesti Bowersin Instagram-sivulla, @suomimeemit .

Tasapainoinen tanssi ja äitiys

'Useimmille tanssijoille tanssi ja tanssija on keskeinen osa identiteettiämme', Bowers sanoo. 'Me ymmärrämme ja havaitsemme itsemme ja maailman. Äitiys on tältä osin hyvin samanlainen. Se on muuttumaton osa sitä, kuka olet. '

Vaikein haaste

Bowers sanoo, että hänen haasteensa ovat olleet lähinnä väsymyksen tasapainottaminen kiireiseen aikatauluun yrityksen omistajana ja myös aika (tai sen puute!). Hän lisää kuitenkin, että on kiitollinen siitä, että aikataulu on joustava ja antaa tilaa työlle ja vauvalle.

'Aika on vain niin arvokasta, ja sitä näyttää olevan vähemmän kuin ennen!' hän sanoo. ”Et yksinkertaisesti voi tehdä kaikkea. Työskentelen paljon ja vietän paljon aikaa tyttäreni kanssa. Kaikki on kysymys henkilökohtaisista prioriteeteista ja siitä, mitä sinun on asetettava perheellesi ensin.

Suurin palkinto

Bowers sanoo, että sekä tanssimielisyytensä että liiketoimintansa yhdistäminen äitiksi tulemiseen on ollut uskomattoman jännittävää ja palkitsevaa.

'Palkitsevinta on viettää aikaa tyttäreni kanssa ja tietää, että rakennan yritystä ja liikettä jakamaan baletin taiteellisuutta ja urheilullisuutta niin monien kanssa ympäri maailmaa', hän lisää.

Jordan Risdon ja poika Warren ennen esiintymistä The Yardissa

Tanssija Jordan Risdon poikansa Warrenin kanssa ennen esitystä The Yard, Martha's Vineyard. Kuva: Risdon.


studiot -lehti

Jordan Risdon, freelance-tanssija New Yorkissa

Freelance-tanssija Jordan Risdon pitää itsensä varmasti kiireisenä - hän on paitsi seitsemän kuukauden ikäinen poika Warrenin äiti, mutta työskentelee tällä hetkellä myös Steeledancen, Jessica Gaynor Dance, Cori Marquis + the Nines [IX] ja Donnell Oakley Makes Dances kanssa. Hän sanoo voivansa käydä luokkaa koko raskauden ajan ja jopa harjoittaa ja esiintyä ensimmäisten 20 viikon ajan. Raskauden toisella puoliskolla Risdon käytti ylimääräistä aikaa tekemään niin sanottuja 'raskaana olevia naisia' - torkut, pitkät kävelyretket koiransa kanssa ja synnytystä edeltävät hieronnat.

'Vaikka päätin vetäytyä muutamaksi kuukaudeksi, oli silti erittäin vaikea nähdä ystäväni ja kollegani harjoittelemassa ja esiintymässä ilman minua', hän sanoo. 'Se on täydellinen' kadonneen pelko 'riippumatta siitä, kuinka tasa-arvoinen olet siitä ja riippumatta siitä, kuinka lyhyt aika lomalla on.'

Tasapainoinen tanssi ja äitiys

Nyt kun Risdon on äiti, hän on palannut luennoille, harjoittelemaan ja esiintymään.

'Äitiys jongleeraamalla ja tanssijana oleminen on joskus villiä ja joskus ei iso juttu', Risdon selittää. ”Se riippuu viikosta. Suurimman osan ajasta luulen, että olen löytänyt todella suuren tasapainon tanssisitoumuksista ja äiti-sitoumuksista. Vasta kun on performanssiviikko tai kun olen poissa kaupungista, kysyn, kuinka paljon jongleerausta pystyn todella ylläpitämään. Usein väsymys ja epävarmuus liittyvät hoitotyön ja pumppauksen logistiikkaan ja siihen, tekevätkö Warrenin hoitajat 'oikein'. Mutta päivän päätteeksi Warren on ehdottomasti hieno, jos hän ohittaa satunnaisen unen, ja jos minun on pysyttävä ylimääräisessä myöhässä puhdistaakseni päivän pumppuosat, olkoon niin. Näinä koettelevina hetkinä muistutan itseäni siitä, että tanssia ja rikas elämä on täysin sen arvoista. '

Vaikein haaste

Risdon sanoo, että hänen vaikein haaste on logistiikka - jos lastenhoitaja tai hänen aviomiehensä on määrä hoitaa Warren, jos maitoa on tarpeeksi, jos Risdon on muistanut kaiken päivästään, että metro kulkee ajoissa ja kaikki menee suunnitelmien mukaan .


vicki barbolakin nettovarallisuus

'Muutaman ensimmäisen viikon aikana olin taas harjoituksissa, unohdin jotain joka päivä', hän muistelee. ”Kirjaimellisesti, joka päivä. Varhaisessa vaiheessa esiintyin, unohdin palan pumppuuni ja hermostuin täysin siitä, että vuotaisin maitoa pukuni läpi. Pystyin olemaan hieno, vaikkakin vähän keskittymätön. '

Suurin palkinto

'Palkitsevin osa on ilmeisesti molempien unelmien toteutuminen - saada kaunis poikavauva ja tehdä palkitseva ura', Risdon sanoo. 'En ota hetkeksi itsestään selvää, kuinka onnekas olen.'

Seuraava painos Dance Informa tuo esiin ja kunnioittaa vielä neljää hämmästyttävää tanssivaa äitiä.

Kirjailija: Laura Di Orio Tanssi Informa .

Kuva (ylhäällä): Ballerina Mary Helen Bowers ja tytär. Valokuvien tekijänoikeudet Ballet Beautiful.

suositeltu sinulle

Suosittu Viestiä